دورة عن الادارة الذاتية الناجحة

[sayed]

يقول الله تبارك وتعالى
(( ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ))
ويقول صلى الله علية وسلم ( على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز)


ونرى من النماذج الرائعة

( ابو بكر – عمر – على – عثمان – خالد – سعد – عمرو – وقتيب ابن مسلم – صلاح الدين – نور الدين قطز – حسن البنا )

من أقوال الإمام الغزالى رحمه الله :
الناس رجلان – رجل نام فى النور و رجل استيقظ فى الظلام لقد
استطاع الغربيون ادارة ذاتهم فنجحوا استغلوا كل القدرات التى وضعها
الله فيهم فنجحوا فى تحقيق اهدافهم فى الدنيا ونحن عطلنا قدرتنا
وادارنا ظهرنا للوحى الهادى ففشلنا
سنتحدث بعد ذلك عن الأهداف التعليمية

1 - توضيح مدى ما للسلوك الشخصى الايجابى من اثار على النفس والآخرين

2 - مناقشة تطبيق القيم الفردية .

3 - شرح استخدام التغذية الراجعة وكذا المساعدة التى تأتى من الآخرين فى مجال الادارة الذاتية

4 - تحقيق التوازن


سنتحدث فى المرحلة القادمة عن الادارة الذاتية الناجحة

[بسمه الورد]

كلمات رائعة ومعلومات اروع

سلمت لنا استاذنا سيد

وفى انتظار الجديد مما تطرح اخى

دمت بتميز بما تقدمه لنا دائما

[حور الجنة]

جزاك الله اخى الفاضل
على هذه الدوره القيمه ونحن فى انتظار المزيد من التفاصيل
دمت اخى بكل خير

[sayed]

جزاكم الله خيراً أخواتى الفضليات

وإن شاء الله نستكمل الدورة
حتى يستفيد الجميع

وجزاكم الله خيراً مروركم الكريم

[sayed]

ما هو تعريف الادارة الذاتية الناجحة

الادارة الذاتية : هى عملية الاستفادة القصوى من وقتنا ومواهبنا لإنجاز اهداف ذات قيمة اعتمادا على نظام قيمى صحيح

اهداف ذات قيمة : كى تكون ذات قيمة لان لابد ان تستمد من نظام يمى صحيح

نظام القيم : مجموعة من القيم مرتبة اولويا حسب طبية فهمنا لديتنا

ندخل بعد ذلك على النجاح


تعريف النجاح : امر شخصى يتم بالخصوصية يبنى داخليا

كيف نصل الى النجاح ؟
لابد من الادارة الذاتية الناجحة التى توصلك الى الرضى الداخلى الذى يعطيك الاحساس بأنك شخص تمتاز بامكانات مادية وعملية ومهارات كثيرة جدا فأنت شخص ذو قيمة كبيرة وقدرة عظيمة كامنة

هناك بعض الخطوات للوصول الى النجاح لتصبح شخص اكثر فاعلية وأكثر ثقة

1- فهم السيطرة
2- فهم التركيز
3- فهم الشخصية
4- فهم التخطيط
5- فهم الانتاجية

سنتحدث عن كل خطوه على حده فى المرحلة القادمة

[المهندسه ايمان]

الله يا استاذ سيد بجد موضوع جميل جدا ومفييد

وحضرتك كمان بتقدمه بصوره وبطريقه سهله جدا

كتير منا بيكون عنده مواهب بس للاسف لا يستطيع توظيفها او تنميتها

اللهم علمنا ما ينفعنا ونفعنا بما علمنا

جزاك الله خيرا استاذنا الكريم

[sayed]

بوركتى أختى الكريمة

وإن شاء الله هيكون لينا دورة عن تنمية المواهب وقدراتنا

بس نخلص دورة الإدارة وربنا ييسر الحال

مشكور مرورك الكريم أختى إيمان

وننتظر دورتك اللى وعدتينا بيها

[بسمه الورد]

هايل جدا استاذنا الكريم

معلومات وتوضيحات رائعة

بأسلوب سهل جدا

سلمت لنا دائما ,,,,,وننتظر البقية ان شاء الله

دمت لنا بجديدك المتميز

احترامى

[نغم الحياة]

ماشاء الله في غاية الابداع

موضوع مميز ورائع

كما عهدنــــاــاــاك اخي المتأأأأأأألق

سيــــــــــــــــــــــــــد

الله يزيدك من فضله

اسجل اعجابي بطرحك ومتابعتك

[sayed]

بوركتم إخوانى وبارك الله فيكم

إن شاء الله سنكمل

بس ياريت اللى مش واضح نتكلم فيه

أو لو فيه إضافه نستفيد منها

جزاكم الله خيرا

[sayed]

الخطوات للوصول الى النجاح لتصبح شخص اكثر فاعلية وأكثر ثقة


اولا: فهم السيطرة أو التحكم

هناك سؤال هام يجب أن تجيب عليه :
هل تتحكم فى حياتك ام يتحكم فيها الآخرون وما هو الاحب اليك؟

علماء النفس يقسمون الناس الى قسمين :
1 - موقع التحكم الخارجى
2 - موقع التحكم داخلى

أمثله لذلك :

التزحلق-سيارة الاسعاف – العاب التحكم – الموظف – اعمال اكثر –اعمال افضل – فى وقت اقل

نتائج من الجدول رقم (1)

1 - معظم الناس يجدون ان هناك اشياء متعددة لا يستطيعون التحكم فيها

2 - الانشطة التى يمكن التحكم فيها من حياتنا عادة ما نقوم بها بانفسنا

3 - نستطيع ان نمارس بعض التأثير على معظم الاحداث فى حياتنا

4 - نادر ما سيكون لدينا تحكم قطعي

المنظور الصحيح حول التحكم الحياتى :

الحياة سلسلة لانتهى من المتطلبات التى تستهلك الوقت والجهد يؤثر فيها الجو المحيط من اسرة وعمل وأصدقاء والحاجات

إذا ارت ان تدبر ذاتك بفاعلية عليك ان تصل الى الحد الاقصى من التحكم عن طريق الاهداف المحددة – والطاقات – و القيم

يتبادر إلى ذهننا سؤال آخر ؟
من يغذى هذا التيار فى حالتك ؟

نتائج الاختبار من الجدول رقم (2)

النتيجة 1، 3، 8، 9
التحكم خارجى
تنتظر شخص يدفعك لعمل
تنتظر الموعد النهائى الذى حدد لإنجاز العمل

النتيجة 2، 5، 7
اولوياتك مغلوطة
السهل ، والنتائج السريعة

النتيجة 4، 6، 10
تتحرك نحو الادارة اذاتية الناجحة
وكونك تتجاوب فهذا شيء طيب على ان تعرف الى اين

وسنتحدث إن شاء الله فى المرحلة القادمة عن الخطوة الثانية
التمكين من التركيز مع وضوح القيم

[حور الجنة]

دوره رائعه بارك الله فيك
ولكن اين الجدول الذى تتحدث عنه رقم 1و2 هناك شئ ناقص صح و لا

نحن فى انتظار التكمله

[sayed]

الجدول إن شاء الله سيأتى مع الشرح الكامل

ولكن بعد نهاية الدورة

بوركتى أختى الكريمة وإن شاء الله سنتابع

[sayed]

إن شاء الله سنتكلم عن التمكين من التركيز مع وضوح القيم

1 - أن الأشخاص الذين لديهم إحساس فوري بالغرض يفقدون التركيز فى حياتهم ويتهمون بأنهم مشتتين – لايقر لهم قرار
2 - عندما طلب من مؤلف كتاب ( بحثا عن الامتياز ) ان يعطى نصيحة واحدة تفى بجميع الأغراض
3 - أن الفارق بين إن تكون ناجحا او اقل نجحا هو المدى الذى تكون فية راضيا عن يمك وتحقق الرغبات العميقة التى تريدها فى محيط عملك وحياتك الشخصية
4 - ان القيم هى الرغبات العميقة وهى الأساس للإدارة الذاتية الناجحة
5 - قضية القيم أو الرغبات العميقة هى لك وحدك
6 - اهم عمل لاى قائد ان يوضح منظومة القيم أو المنطلقات
وأن يبعث فيها الحياة

وإليكم مزيد من الأفكار حول توضيح القيم :

1 - بدون التمسك بالقيم الشخصية يصبح الشخص كمن يعدو فى اتجاهات مختلفة حسب هواه ويصبح فى موقع رد الفعل
2 - صعوبة تحديد اليم تكمن فى انك فى كثير من الاحيان تختار بين امرين كلاهما خير ( مثال ) العمل - الاطفال
3 - يجب ان تعمل على توضيح القيم لابد من تخصيص دفترا أو مخططا يوفر مكانا لكتابة القيم الاساسية والأنشطة ( او الاهداف المستمدة منها )

عملية تشكيل القيم ذات الثلاث خطوات :

اولا: سم القيم اعطها اسما تشعر معه بالارتياح

ثانيا: صف شعورك بمضارع وقد اصبحت هذه القيمة واقعا فى حياتك فى داخل مخطط ورقة عمل تخطيط الحياة

ثالثا : صف الانشطة الازمة لضبط القيم


فيما يلى مثال يستخدم حقل الصحة والنشاط كقيمة
القيم الاساسية

اقوم بتدريب بشكل منتظم ونجنب العادات الضارة
- احتفظ بوزن مناسب اقوم بعمل فحص طبي اعمل فحصا للاسنان بشكل منتظم أحتفظ بنشاطى خلال التخطيط اليومى ووضعا لأهداف ومكافأة نفسى عن الانجازات التى احالها اهرول ، العب الكرة ن كرة المضرب ، اسبح ، فى بعض المناسبات اقدم على اعمال غريبة وحمقاء للتنفيس عن نفسي
-
- ارفض ان اترك الضغط النفسي يطحننى
- اتجنب القلق الزائد انظر الى الحياة كمتعة وأنها مليئة بالفرص

الانشطة اللازمة لضبط القيم

- هرولت ما يزيد على 100 ميل هذا العام
- اقوم بالفحص الطبي / الجنسى كل سنتين
- اقوم بفحص عيوني كل ثلاث سنوات

على الرغم من ان المثال يعرض كل تلك الاوصاف فى زمن المضارع

وفيما يلى فى المرة القادمة إن شاء الله سنتحدث عن ملخص للخطوات الثلاث لتشكيل القيمة الاساسية

[sayed]

فيما يلى ملخص للخطوات الثلاث لتشكيل القيمة الاساسية

القيم الاساسية
استطيع الوفاء بكل ما احتاجه تماما مثلما اوفر حاجات الرفاهية . اقوم بإجازة مع اسرتى وعائلتى كل عام ليس على ديون حتى ان ايجار منزلى مدفوع ، دخلى مؤمن ، لدى خطة للتقاعد وتأمين مناسب ،الخ . لدى دخل طيب – يؤدى الى توفير الامان . اشعر بالراحة لكنى لست مبذرا .

الانشطة اللازمة لضبط القيم

• اوفر 10% من داخلى
• سوف اشترى اسهما بقيمة خمسة الاف دولار ممن شركة الصناعات الاساسية فى يناير القادم .


مخطط تنظيم الحياة ؟

1 - القيم الاساسية

2 - الانشطة اللازمة لضبط القيم



سنتحدث فى المرحلة القادمة عن الانشطة اللازمة لضبط القيم